Yoga-Retreat 06.07.2024- 13.07.2024
Eine Woche intensives Eintauchen in die Welt des Vinyasa Yoga und Yin Yoga mit Regina

In dieser Woche wirst du lernen dich mehr zu spüren, in die Yin Yoga Praxis intensiver einzutauchen und die Yang Yoga Praxis als einen entgiftenden Prozess anzunehmen, um in die Regeneration und Entspannung zu kommen nach der TCM mit den Elementen.

Es werden Themen in Erscheinung treten, die das Verständnis von Yoga, Asanas und Meditation fördern. Ich möchte dir gerne in dieser Woche eine Kombination aus Yin und Yang zeigen, die du vielleicht auch später in deinem Alltag integrieren kannst. Unterrichtseinheiten ca. 4 Stunden/Tag.

Yoga Italia liegt in der Region Marken, ca. 80 km von Ancona gelegen. Es ist ein Retreat Center, das Dich dazu einlädt, ganz bei Dir anzukommen. Mediterranes Klima, geschmackvoll eingerichtete Zimmer, ein Salzwasserpool, eine Holzofensauna, ein weiträumiger Yoga-Raum mit Blick in die Landschaft tragen dazu bei, Energie und Kraft zu tanken.
Inklusive Vollpension mit drei leckeren italienischen, vegetarischen und überwiegend biologischen Mahlzeiten. Ausstattung mit Bettzeug, Hand- und Pooltüchern.

1 Woche
Yogaunterricht

(ca. 25 Stunden):
450 € Frühbucherrabatt bis zum 15.6.2024
480 € 

Kost und Logis
bei Yoga Italia

1 Woche EZ: 790 €
(nur begrenzt verfügbar!)

1 Woche DZ: 590 €

(zwei Zimmer teilen sich ein Bad)

Wohnwagen: 500 €