[vc_row content_width=“grid“ content_aligment=“center“ css=“.vc_custom_1483624361535{padding-top: 92px !important;padding-bottom: 76px !important;background-color: #fafafa !important;}“][vc_column][mkd_separator_with_icon icon_pack=“font_awesome“ fa_icon=““ sep_color=“#ffffff“ custom_icon=“11652″][vc_empty_space height=“40px“][mkd_elements_holder][mkd_elements_holder_item item_padding=“0 5%“ horizontal_aligment=“center“ item_padding_1024_1280=“0 5%“ item_padding_768_1024=“0px“ item_padding_600_768=“0px 10%“ item_padding_480_600=“0px“ item_padding_480=“0px“][mkd_section_title title=“Stress abbauen, Energie tanken, innere Balance finden“ title_color=““ title_text_transform=““ title_text_align=“center“ margin_bottom=““ title_size=““][/mkd_elements_holder_item][/mkd_elements_holder][mkd_elements_holder][mkd_elements_holder_item item_padding=“0 20%“ horizontal_aligment=“center“ item_padding_1024_1280=“0 10%“ item_padding_768_1024=“0px“ item_padding_600_768=“0px“ item_padding_480_600=“0px“ item_padding_480=“0px“][mkd_section_subtitle color=““ text_align=“center“ text=“Yoga in Schwabing“ width=““][/mkd_elements_holder_item][/mkd_elements_holder][vc_row_inner css=“.vc_custom_1483027197526{padding-top: 70px !important;}“][vc_column_inner offset=“vc_col-lg-4 vc_col-md-6″][vc_single_image image=“16966″ img_size=“full“][vc_empty_space height=“23px“][vc_column_text]

Yin Yoga Online

[/vc_column_text][vc_empty_space height=“11px“][vc_column_text]Jeden Mittwoch Online,
bei dir zu Hause
Energie auftanken und seine Gedanken wieder ordnen können. Im Yin Yoga arbeiten wir mit Kompression und Spannung um Stimulation in unseren Gewebe herzustellen. Damit befeuchtet und entgiften wir es, erreichen Zellregeneration, reorganisieren Wassermolekühle, generieren flexible und starke Fasern und mobilisieren Gelenke.[/vc_column_text][vc_empty_space height=“40px“][/vc_column_inner][vc_column_inner offset=“vc_col-lg-4 vc_col-md-6″][vc_single_image image=“17105″ img_size=“full“][vc_empty_space height=“23px“][vc_column_text]

Vinyasa Yoga im Studio

[/vc_column_text][vc_empty_space height=“11px“][vc_column_text]Jeden Freitag im Studio,
Augustenstrasse 80,
80333 München
Eine dynamische Vinyasa Yoga Praxis,
die eine langsam, kraftvoll und
dennoch fließende Methode hat[/vc_column_text][vc_empty_space height=“40px“][/vc_column_inner][vc_column_inner offset=“vc_col-lg-4″][mkd_working_hours title=“Meine Stunden im Samtosha Studio“ text=“Augustenstrasse 80, 80333 München“ style=“light“ use_shortened_version=“no“ monday=““ tuesday=““ wednesday=“19.30-20.30 (online)“ thursday=““ friday=“19.30-21.00 (im Studio)“ saturday=““ sunday=““][vc_empty_space height=“40px“][mkd_button size=““ type=““ hover_type=“darken“ target=“_self“ icon_pack=““ font_weight=““ text=“Platz reservieren“ link=“https://ubuntu-yoga.de/?page_id=2457″][/vc_column_inner][/vc_row_inner][vc_empty_space height=“80″][mkd_call_to_action full_width=“yes“ content_in_grid=“yes“ grid_size=“66″ type=“normal“ show_button=“yes“ button_type=““ button_hover_type=““ button_position=“center“ button_icon_pack=“font_awesome“ button_fa_icon=“fa-plus-circle“ button_text=“Mehr Infos zu den Retreats“ button_link=“https://ubuntu-yoga.de/?page_id=16745″]

Herbst-Retreat 2026

10% Gruppen-Rabatt bei 2 Anmeldungen

[/mkd_call_to_action][vc_single_image image=“13005″ img_size=“6000×400″ onclick=“custom_link“ img_link_target=“_blank“ link=“https://ubuntu-yoga.de/?page_id=11992″][vc_empty_space height=“70″][mkd_separator_with_icon icon_pack=“font_awesome“ fa_icon=““ sep_color=“#f7972f“ custom_icon=“15995″][vc_empty_space height=“25″][mkd_section_title title=“Yoga in München“ title_color=““ title_text_transform=““ title_text_align=“center“ margin_bottom=““ title_size=““][mkd_elements_holder][mkd_elements_holder_item item_padding=“0 20%“ horizontal_aligment=“center“ item_padding_1024_1280=“0 10%“ item_padding_768_1024=“0px“ item_padding_600_768=“0px“ item_padding_480_600=“0px“ item_padding_480=“0px“][mkd_section_subtitle color=“#a4a2a2″ text_align=“center“ text=“Ubuntu steht für: Menschlichkeit, Nächstenliebe und Gemeinsinn, sowie die Erfahrung und das Bewusstsein, dass man selbst Teil eines Ganzen ist. Das ist meine Philosophie hinter der ich stehe und wie ich unterrichte.“ width=““][/mkd_elements_holder_item][/mkd_elements_holder][/vc_column][/vc_row][vc_row row_type=“parallax“ full_screen_section_height=“no“][vc_column][mkd_portfolio_list type=“masonry“ masonry_space=“with_space“ show_load_more=“no“ filter=“no“ portfolio_hover_skin=“light“ shader_background_style=“variable_background_color“ show_excerpt=“no“ show_category=“no“ order_by=“date“ order=“ASC“ category=“Portfolio-H8″ number=““][/vc_column][/vc_row][vc_row content_width=“grid“ css=“.vc_custom_1484829098786{padding-top: 100px !important;padding-bottom: 100px !important;background-color: #ffffff !important;}“][vc_column][vc_single_image image=“16208″ img_size=“medium“ alignment=“center“ style=“vc_box_circle_2″][vc_empty_space height=“30″][vc_column_text]

[/vc_column_text][mkd_elements_holder switch_to_one_column=“600″ alignment_one_column=“left“][mkd_elements_holder_item item_padding=“0 0 7% 0″ horizontal_aligment=“center“ item_padding_1280_1440=“0 0 7% 0″ item_padding_1024_1280=“0 0 7% 0″][vc_column_text]

Regelmäßige Yoga-Übungen helfen,
der Hektik des Alltags gelassen und standhaft entgegenzutreten.

Bellur Krishnamachar Sundararaja Iyengar, * 14. Dezember 1918; † 20. August 2014 in Pune

[/vc_column_text][/mkd_elements_holder_item][/mkd_elements_holder][/vc_column][/vc_row][vc_row row_type=“parallax“ content_width=“grid“ full_screen_section_height=“no“ parallax_background_image=“13771″ css=“.vc_custom_1614606801135{background-color: #ffffff !important;}“][vc_column offset=“vc_col-lg-6″][mkd_elements_holder][mkd_elements_holder_item item_padding=“2% 0% 0%“ horizontal_aligment=“center“ item_padding_1024_1280=“13% 0% 0%“ item_padding_768_1024=“13% 0% 0% 9%“ item_padding_600_768=“97px 0% 0% 6%“ item_padding_480_600=“91px 0% 0% 3%“ item_padding_480=“91px 0% 0% 3%“][vc_single_image image=“15681″ img_size=“full“][/mkd_elements_holder_item][/mkd_elements_holder][/vc_column][vc_column offset=“vc_col-lg-6″][mkd_elements_holder][mkd_elements_holder_item item_padding=“100px 5%“ item_padding_1024_1280=“100px 5% 120px“ item_padding_768_1024=“25px 5% 120px“ item_padding_600_768=“25px 0px 100px“ item_padding_480_600=“56px 5% 110px“ item_padding_480=“56px 5% 110px“][vc_column_text]

Ja es ist wahr!

[/vc_column_text][mkd_separator position=“left“ color=“#ffffff“ width=“55px“ thickness=“2″ top_margin=“21px“ bottom_margin=“10px“][vc_column_text]

[/vc_column_text][vc_empty_space height=“23px“][/mkd_elements_holder_item][/mkd_elements_holder][/vc_column][/vc_row][vc_row content_width=“grid“ css=“.vc_custom_1483024922257{padding-top: 115px !important;padding-bottom: 65px !important;background-color: #ffffff !important;}“][vc_column][vc_column_text]

Welchen Effekt hat Yoga?

[/vc_column_text][/vc_column][vc_column css=“.vc_custom_1485421750254{padding-right: 9% !important;padding-left: 9% !important;}“ offset=“vc_col-lg-4″][mkd_icon_with_text icon_pack=“font_awesome“ fa_icon=““ icon_position=“top“ icon_type=“normal“ icon_size=“mkd-icon-tiny“ icon_animation=““ title=“Yoga macht …“ title_text_transform=““ title_text_font_weight=““ text=“Yoga-Asanas machen Dein Rückgrat und Deine Gelenke beweglich und stärken Muskulatur und die inneren Organe. Dein Körper wird gekräftigt und erhält seine ideale Form zurück. Belastungen des beruflichen und privaten Alltags werden gemildert.“][vc_empty_space height=“40px“][/vc_column][vc_column css=“.vc_custom_1485421759344{padding-right: 9% !important;padding-left: 9% !important;}“ offset=“vc_col-lg-4″][mkd_icon_with_text icon_pack=“font_awesome“ fa_icon=““ icon_position=“top“ icon_type=“normal“ icon_size=“mkd-icon-tiny“ icon_animation=““ title=“Yoga gibt …“ title_text_transform=““ title_text_font_weight=““ text=“Die regelmäßige Praxis von Yoga-Asanas weckt ungeahnte Energiereserven und führt zu einem völlig neuen Körper-Wohlgefühl. Die Entspannungstechniken helfen sich mehr in seinem Körper zu spüren, achtsamer mit sich umzugehen und somit gesund zu bleiben.“][vc_empty_space height=“40px“][/vc_column][vc_column css=“.vc_custom_1485421766912{padding-right: 9% !important;padding-left: 9% !important;}“ offset=“vc_col-lg-4″][mkd_icon_with_text icon_pack=“font_awesome“ fa_icon=““ icon_position=“top“ icon_type=“normal“ icon_size=“mkd-icon-tiny“ icon_animation=““ title=“Yoga beugt …“ title_text_transform=““ title_text_font_weight=““ text=“Durch behutsam durchgeführte Asanas werden Rückenschmerzen, Nackenverspannung & Co. gelindert und vorgebeugt. Yoga eignet sich optimal zur Reduzierung von Stress. Die Wirkung ist deutlich spürbar auf Körper und Geist. Yoga fördert die Konzentration.“][vc_empty_space height=“40px“][/vc_column][/vc_row][vc_row content_width=“grid“ css=“.vc_custom_1483101153872{padding-bottom: 120px !important;}“][vc_column][vc_column_text]

Nice to know

[/vc_column_text][vc_empty_space height=“35″][mkd_blog_slider blog_slider_type=“blog_slider_one“ posts_to_show=“3″ slider_navigation=“dots_arrows“ navigation_color=““ navigation_active_color=““ order_by=“title“ order=“ASC“ number_of_posts=“3″ excerpt_length=“15″ title_length=“20″][/vc_column][/vc_row][vc_row row_type=“parallax“ content_width=“grid“ content_aligment=“center“ full_screen_section_height=“no“ parallax_background_image=“13771″ css=“.vc_custom_1616013667244{padding-top: 120px !important;padding-bottom: 112px !important;}“][vc_column][vc_single_image image=“12310″ img_size=“full“ alignment=“center“ css=“.vc_custom_1485173701201{margin-bottom: -70px !important;}“][mkd_section_title title=“WAS SAGEN MEINE SCHÜLER“ title_color=“#ffffff“ title_text_transform=““ title_text_align=“center“ margin_bottom=““ title_size=““][vc_empty_space height=“6px“][mkd_elements_holder][mkd_elements_holder_item item_padding=“0 13% 0 13%“ horizontal_aligment=“center“ item_padding_1024_1280=“0 10% 0 10%“][mkd_testimonials testimonial_type=“testimonials-slider“ dark_light_type=“light“ navigation_color=““ navigation_active_color=““ category=“testimonials-slider-h1″ number=“6″ show_title=“yes“ show_author=“yes“ show_position=“yes“][/mkd_elements_holder_item][/mkd_elements_holder][/vc_column][/vc_row][vc_row content_width=“grid“ content_aligment=“center“ css=“.vc_custom_1483101114072{padding-top: 92px !important;padding-bottom: 67px !important;background-color: #fafafa !important;}“][vc_column][mkd_separator_with_icon icon_pack=“font_awesome“ fa_icon=““ sep_color=“#f7972f“ custom_icon=“15995″][vc_empty_space height=“40px“][mkd_elements_holder][mkd_elements_holder_item item_padding=“0 13%“ horizontal_aligment=“center“ item_padding_1024_1280=“0 10%“ item_padding_768_1024=“0px“ item_padding_600_768=“0px“ item_padding_480_600=“0px“ item_padding_480=“0px“][mkd_section_subtitle color=““ text_align=“center“ text=“Wollen wir in Kontakt treten?“ width=““][/mkd_elements_holder_item][/mkd_elements_holder][/vc_column][/vc_row][vc_row content_width=“grid“ css=“.vc_custom_1485271989277{padding-bottom: 35px !important;}“][vc_column offset=“vc_col-lg-12 vc_col-md-12″][mkd_elements_holder number_of_columns=“two-columns“ switch_to_one_column=“1024″ alignment_one_column=“left“][mkd_elements_holder_item item_padding=“0px 0px 60px 0px“ vertical_alignment=“top“ item_padding_1024_1280=“0px 2% 60px 5%“ item_padding_768_1024=“0 0 5% 0″ item_padding_480_600=“0 0 8% 0″ item_padding_480=“0 0 8% 0″][contact-form-7 id=“9242″ html_class=“cf7_custom_style_2″][/mkd_elements_holder_item][mkd_elements_holder_item item_padding=“0px 4% 60px 5%“ vertical_alignment=“top“ item_padding_1280_1440=“0 4% 21% 5%“ item_padding_1024_1280=“0% 2% 0px 5%“ item_padding_768_1024=“0% 2% 0% 0%“ item_padding_600_768=“0% 2% 0% 0%“][vc_column_text][/vc_column_text][vc_row_inner css=“.vc_custom_1483523497665{padding-top: 30px !important;}“][vc_column_inner width=“1/2″ offset=“vc_col-lg-6 vc_col-md-6 vc_col-xs-12″][vc_column_text]

München

[/vc_column_text][vc_empty_space height=“15px“][mkd_icon_list_item icon_pack=“font_elegant“ fe_icon=“icon_comment“ title_font_family=“default-font-family“ title=“info@ubuntu-yoga.de“ title_size=“15″ space_title_and_icon=““ margin_bottom=““][vc_column_text][/vc_column_text][mkd_icon_list_item icon_pack=“font_elegant“ fe_icon=“social_instagram“ title_font_family=“default-font-family“ title=“ubuntuyoga.regina“ title_size=“15″ space_title_and_icon=““ margin_bottom=““][mkd_icon_list_item icon_pack=“font_elegant“ fe_icon=“social_youtube“ title_font_family=“default-font-family“ title=“ubuntuyoga.regina“ title_size=“15″ space_title_and_icon=““ margin_bottom=““][vc_empty_space height=“11px“][/vc_column_inner][/vc_row_inner][/mkd_elements_holder_item][/mkd_elements_holder][/vc_column][/vc_row]