Yoga mit Regina > Yoga Workshop

Yoga Workshop

Workshop

Der K├Ârper speichert unterdr├╝ckte Emotionen

Hast Du manchmal das Gef├╝hl, dass Du in einer Asana geradezu feststeckst bzw. nicht ausreichend beweglich bist? Das muss nicht zwangsl├Ąufig auf fehlendes Training oder mangelnde Flexibilit├Ąt zur├╝ckzuf├╝hren sein. Es kann sich auch um eine emotionale Blockade handeln, die Dich hemmt.

Unterdr├╝ckte Emotionen werden im K├Ârper gespeichert und l├Âsen mit der Zeit Verspannungen, Stress, Schmerzen und manchmal sogar schwere Erkrankungen aus. Man spricht hier auch von psychosomatischen Beschwerden.

Yoga kann helfen, solche Blockaden im K├Ârper zu beheben und heilend auf die Psyche einzuwirken. Es gibt verschiedene Methoden, um gespeicherte Emotionen zu identifizieren, sie ins Bewusstsein zu holen und sich von ihnen zu befreien. Hier in diesem Workshop erf├Ąhrst du wie.

 

Ablauf:

9.00 Uhr – 11.00 Uhr mit Kunal┬á (englisch)

30 Minuten Pause

11.30 Uhr – 14.00 Uhr mit Regina (deutsch)

 

 

 

Join us*

Samstag, 28.08.2021

 

Preis

120┬áÔéČ

early Bird bis 12.08
100 ÔéČ

 

Uhrzeit

9.00-14.00 Uhr

 

Wo

HOÔÇśOKIPA ÔÇôKahuna Bodywork
Tegernseer Landstra├če 98
81539 M├╝nchen

 

Anmeldung & Infos

info@ubuntu-yoga.de

Paypal:
info@ubuntu-yoga.de

 

Bitte bringt ausreichend zu trinken mit, ein Snack und Eure eigene Yogamatte, als auch Bl├Âcke wenn ihr habt.

Wir freuen uns sehr auf Euch!

admin